在思維之外的世界-探索內在的鍊金術

我們的注意力經常被頭腦所吸引,也習慣以它處理在這個世界所遭遇的大小事物,我們從小就被訓練用思維來主宰生活,並接受教育所灌輸的許多知識,然而只是蒐集知識並不能使一個人的聰明才智得以成長,更常見的是知識所給出的答案無法帶領我們走出問題,甚至有可能引發更多的困惑。現代人一天所接觸的資訊量,遠超於過去人們幾年下來所能接觸的,而我們也不曾被告知如何去處理這些龐大的資訊,更重要的,我們的感受(心)與感覺(身體),在現今的教育系統和社會中,這兩項重要的“智能”更是被長期忽略,那就好像一個人只以他三分之一的能量活著,而且這僅剩的部份還是混亂不堪的。

我們可能不常去關注自己的感覺,對感覺的覺察能夠真正的滋潤我們,那可能是見到夕陽時,內心升起的驚嘆,或是面向大海所產生的開闊感,甚至只是雨打落在房子外圍的滴答聲 ,

內在的鍊金術

通常外界的事物透過五種感官進入內在,當我們試著用身和心去領會它,那將成為生活中的養分,然而頭腦總是很快的介入,它會製造出許多想法,「那是什麼樹呢?我好像在哪裡見過它,讓我想想…」、「這個味道我知道,它就像是我昨天吃過的蛋糕…」,頭腦擅長以各種方式獲取我們的能量,來維持它不必要過多的運作。

靜心是什麼呢?它是一種內在的鍊金術,它帶來新的視野,一種可能性,及感知上的轉化,讓人能以更直觀、單純的方式面對眼前所發生,去發現習以為常以思維與邏輯為中心之外的軌道,那意味著重新連結自己,當外來訊息觸發的感覺發生變化,我們就不需要陷入分析或自我辯論的循環,更奇妙的是,當能量開始流入心和身體後,這同時也會給頭腦帶來一種新的品質,而這樣的蛻變並不是依靠思考而發生的。